logo

Bé bị còi xương phải làm sao? nên ăn gì?

Trẻ bị còi xương thường rất nguy hiểm bởi vì nó sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng và rối loạn hấp thu các chất, kể cả vitamin D và muối khoáng; đồng thời thiếu hụt enzym chuyển hóa vitamin D khiến cho trẻ không thể phát triển bình thường về thể chất và trí tuệ như các bé khác. Vậy trẻ bị còi xương phải làm sao?

1. Dấu hiệu nhận biết trẻ còi xương

Trẻ bị còi xương suy dinh dưỡng sẽ khiến cho tất cả các bộ phận trong cơ thể phát triển chậm lại, rất nguy hiểm cho trẻ sau này nếu không được phát hiện sớm. Vậy dấu hiệu nào nhận biết trẻ bị còi xương:

– Trẻ ngủ không ngon, không sâu giấc; đổ nhiều mồ hôi hoặc bị chứng rôm sảy ngứa ngáy

– Trẻ bị sút cân, chậm tăng cân hoặc đứng cân trong nhiều tháng liền

– Trẻ chậm mọc tóc, mọc ít tóc; phần tóc sau gáy và phía trước khá là mỏng

– Trẻ chậm mọc răng, chậm biết đi, kém linh hoạt, trẻ ít chơi đùa với mọi người

–  Trẻ có làn da xanh xao vàng vọt và nhão dần

Việc trẻ bị còi xương là một vấn đề rất nguy hiểm, cần phải được phát hiện sớm. Nếu trẻ có những dấu hiệu như trên đây thì hãy đưa trẻ đi khám bác sĩ ngay nhé.

be-coi-xuong-phai-lam-sao

Dưới đây là những trẻ có nguy cơ bị còi xương:

– Trẻ sinh non thường có nguy cơ bị còi xương hơn các trẻ khác.

– Trẻ bị suy dinh dưỡng bào thai: trẻ sinh đủ tháng nhưng có cân nặng sơ sinh

– Trẻ bị dị tật bẩm sinh

– Trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài.

– Trẻ bị nhiễm khuẩn đường hô hấp và tiêu hóa.

Ngoài những yếu tố khách quan như trẻ thiếu tháng… thì có một yếu tố chủ quan đó là trẻ không được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng qua các bữa ăn hằng ngày.

2. Khi trẻ bị còi xương phải làm sao?

Cho trẻ tắm nắng thường xuyên: trong da của trẻ có sẵn các tiền vitamin D là 7 dehydrocholesterol và dưới ánh nắng mặt trời, những chất ấy sẽ được chuyển hóa thành vitamin D và rất có lợi giúp bé hấp thụ thêm canxi.

Để trẻ tắm nắng thì nên để trẻ tắm khoảng 15 – 20 phút, vào tầm giờ khoảng 7 đến 8 giờ sáng vào mùa hè, và tầm trưa trưa vào những ngày đông hửng nắng. Nếu ngày đông không có nắng có thể đưa trẻ đi tắm điện.

Để trẻ hấp thụ được nhiều vitamin D nhất, bạn nên để lộ phần bụng, tay, chân, lưng của bé vì ánh sáng trực tiếp sẽ tốt nhất cho bé hơn.

Cho trẻ uống vitamin D:  Để bổ sung vitamin D bằng đường uống thì bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước đã. Thông thường trẻ nên uống khoảng  4000 Ul/ngày trong 4-8 tuần. Ngoài đường uống, bạn có thể bổ sung vitamin bằng cách tiêm.

– Cho trẻ uống thêm các chế phẩm khác có canxi như: canxi B1-2-6 khoảng 1 – 2 giọt trong vòng 1 ngày.

be-coi-xuong-phai-lam-sao

Câu hỏi tiếp theo nhiều gia đình đặt ra là trẻ bị còi xương nên ăn gì?

– Chế độ ăn uống: Nếu trẻ còn bé thì hãy cho trẻ bú sữa mẹ

+ Bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày của trẻ những dưỡng chất giàu canxi như sữa và các chế phẩm từ sữa, cua, tôm, cá…

+  Các mẹ nên thêm dầu ăn vào trong các món ăn bởi vì vitamin D hòa lẫn vào trong dầu ăn sẽ cung cấp thêm sự hấp thụ vitamin D của trẻ.

Trên đây là những chia sẻ của nồi cháo bbcooker về bé còi xương, hy vọng các mẹ có thể tham khảo được những thông tin cần thiết để chăm sóc bé yêu tốt hơn.

Bài liên quan

Leave a reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hotline